ジョギングを始めてからおよそ半月が経ちました。 3/20 9.9km 3/22 9.1km 3/25 16.0km 4/1 6.5km 4/4 6.1km 4/7 8.5km 4/8 11.4km 計67.5km 最初に10km近く走ったときはヘトヘト、次の日まで引きずってましたが、 これだけ走れば体力的には慣れが出てきまし…